Individuelle Workshops

Individuelle Workshops

Hier findest du eine Übersicht der von mir angebotenen Workshop-Themen, die beliebig kombiniert sowie nach Wunsch und persönlichen Anliegen individuell ausgearbeitet werden können. Melde dich, wenn du an einem Workshop (ab 4 Personen) interessiert bist (Anfrage Workshop).


Naturpflege

Seifen

Theorie zu den Grundlagen des Kaltsiedeverfahrens. Im Praxisteil stellen wir gemeinsam Seifenleim her, welcher dann zuhause 1-2 Tage aushärtet und in Seifenstücke geschnitten wird. Seifensieden erfordert in einigen Schritten der Produktion besondere Sicherheitsmaßnahmen, da wir mit ätzender Lauge (NaOH) arbeiten. Mitzubringen sind daher feste Gummihandschuhe, eine Schutzbrille und ein Arbeitsmantel.

Haut und Haare

Cremes, Salben, Peelings, Fluids, Lippenpflege, Duschbad, Shampoo, Badezusätze, Haarpflege, alternative Reinigungsmethoden (Erden, Mehl), Ölauszüge und Tinkturen, …

Zahnpflege

Zahnpasta, Mundspülungen

Dekorative Komsetik

Lippenstift, Puder, Kajal, Augenbrauen, Wimperntusche/Mascara, …


Ernährung

Theorie

Einführung in die Grundlagen der Ernährungslehre nach Chinesischer Medizin (TCM). Diskussion weiterer Ernährungsempfehlungen und -trends. Die Inhalte können auch zu gewünschten Themenschwerpunkten (z.B. grippale Infekte, Akne, …) ausgearbeitet werden.

Praxis

Herstellung von Heilmittel Rezepturen nach Chinesischer Medizin und Hildegard von Bingen (Heilkekse, Heilweine, Oxymel, Gewürzhonig, Tinkturen, …). Die Rezepte können auch zu gewünschten Themenschwerpunkten (z.B. grippale Infekte, Akne, …) ausgearbeitet werden.

Schokolade

Vermittlung der theoretischen Grundlagen der Schokoladenproduktion. Herstellung individueller Schokolade unter Verwendung hochwertiger und wirksamer Zutaten.


Körper

Bewegungs- und Meditationseinheiten

Übungen für den ganzen Körper aus den Bereichen Yoga, Meridiandehnungen- und Stimulation, EFT (Klopftechnik), Kinesiologie sowie Entspannungtechniken.

Progressive Muskelentspannung

Diese Methode fördert eine harmonische Körperspannung unter Berücksichtigung der Atmung und ist hochwirksam bei einer Vielzahl körperlicher sowie emotionaler Beschwerden. In einem kleinen Workshop wird die Methode moderiert durchgeführt und kann in weiterer Folge auch zuhause angewendet werden.

Holistic Pulsing

Einführung und Erlernen einfacher Basisgriffe für die Anwendung zuhause. Mit Holistic Pulsing erzielen wir tiefe Entspannung und fördern das persönliche Gleichgewicht auf allen Ebenen.


Haushalt

Herstellung ökologisch nachhaltiger Reinigungsmittel wie z.B. Waschmittel, Geschirrspülpulver, Entkalker, Allzweckreiniger, …


Melde dich, wenn du an einem Workshop (ab 4 Personen) interessiert bist (Anfrage Workshop).