Ätherische Öle Einfache Rezepte für eigene Pflegeprodukte

Einfache Rezepte für eigene Pflegeprodukte

Ich beschäftige mich inzwischen seit geraumer Zeit mit dem Selbermachen von Dingen des Alltagsbedarfes – vordergründig mit Naturmedizin und Naturpflege – so biologisch wie möglich und naturrein sowieso. Zu Beginn hat mich die Vielzahl der Möglichkeiten ziemlich überfordert. Nach und nach, bei gewisser Beständig- und Hartnäckigkeit, lichtet sich der Dschungel. Ich konnte mit der Zeit …

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Ätherische Öle Kleines Maßnahmen-ABC bei gängigen Symptomen

Kleines Maßnahmen-ABC bei gängigen Symptomen

Ich bin vor einigen Wochen über einen interessanten Buchtitel gestolpert: „Gesundheit verboten – unheilbar war gestern“ (von Andreas Kalcker). Ich habe mich mit dem Inhalt (noch) nicht intensiv auseinandergesetzt, aber alleine der Titel regt zum Nachdenken an. Wer das Buch lesen möchte, findet es z.B. auf Amazon. Dieser Titel hat mich auch dazu veranlasst mir …

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Ätherische Öle Naturpflege – ganz easy und schnell zum Selbermachen

Naturpflege – ganz easy und schnell zum Selbermachen

Ich beschäftige mich jetzt schon seit einiger Zeit mit Naturpflege und den guten Dingen, die wir von außen selbst für uns tun können. Ein Hauptanwendungsgebiet ist hier natürlich unsere Haut – ein sehr wichtiges Organ für unsere energetische und medizinische Gesundheit. Nach Lehre der Chinesischen Medizin steht die Haut in direktem Zusammenhang mit dem Organpaar …

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Allgemein Mood Food – Ernährung und Haltung bei Depressivität

Mood Food – Ernährung und Haltung bei Depressivität

Mein neues Jahr beginnt emsig – wie geht es euch da? Wenn viel Programm und Anforderung ansteht (ungeachtet der unerwarteten „Zwischenfälle“, die gerne mal passieren), ist besonders wichtig, dass wir gut zu uns selbst sind: laufend einen Ausgleich schaffen, gute Gedanken pflegen und einen für uns wohligen Lebensführungsstil finden. Eines meiner Aufgabenziele in den kommenden …

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Ätherische Öle Eine kleine Naturapotheke

Eine kleine Naturapotheke

Aus aktuellem Anlass (schnupfschnupf) möchte ich euch meine Naturapotheke und Behelfe vorstellen, die mich beim Auskurieren von grippalen Infekten unterstützen. Klimatische Faktoren (Wind, Hitze, Nässe und Trockenheit) beschreiben in der Chinesischen Medizin unterschiedlichste pathogene Zustände. Erkältungen zählen zu einer leichteren Form von Wind-Erkrankung. Zustände mit körperfremden, bewegten Anteilen (Viren, Bakterien) oder sich verändernden Symptomen (erst …

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Ätherische Öle Dusch dich fit und fröhlich!

Dusch dich fit und fröhlich!

Hervorragend bei emotionalen Verstimmungen und Erkältungsanzeichen bewährt sich das Duschen mit ätherischen Ölen. Der Vorgang ist denkbar einfach: mische ca. 150 ml gutes Pflanzenöl (Olive, Sesam, Argan, Schwarzkümmel, …) mit 20-30 Tropfen ätherischen Ölen in eine möglichst dunkle Glasflasche (ätherische Öle sind lichtempfindlich). Verwende keinen Kunststoffbehälter – ätherische Öle können schädliche Stoffe aus diesem Material …

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Ätherische Öle Wenn’s schuppt, spannt und juckt – was tun gegen trockene Haut?

Wenn’s schuppt, spannt und juckt – was tun gegen trockene Haut?

In der kalten Jahreszeit führt einerseits die trockene, kalte Luft in der Natur, wie andererseits die trockene Heizungsluft im Wohnraum zu Problemhaut, wenn wir empfindlich sind. Das kann mitunter sehr unangenehm werden – wenn die Haut z.B. rissig wird und sich entzündet. Im Sommer haben wir meist keine oder weniger Probleme, da die Luftfeuchtigkeit sehr …

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Angebot Schutzengel-Balsam

Schutzengel-Balsam

Wenn ihr Wellness für Seele, Haut und Lippen oder ein „Natur pur“-Geschenk sucht, ist dieser Balsam auf jeden Fall eine gute Idee (3,00 € pro Tiegel / 50 ml). Kontaktiert mich gerne bei Interesse! Darin stecken folgende wertvolle Inhaltsstoffe ☀: Kakaobutter (Bio) Kakaobutter zeichnet sich insbesondere dadurch aus, dass sie trockene und rissige Haut sehr …

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